Blogg

Vakker hud med brokkoli

Brokkoli er en næringsrik grønnsak som du finner i de fleste matbutikker. Brokkoli inneholder fytokjemikaler, antioksidanten sulforfan og et stoff som kalles indol-3-karbinol. Det er påvist at indol-3-karbinol bidrar til fjerne det kvinnelige kjønnshormonet østrogen 4–hydroksiestrone, som gir næring til Les mer…